Lando Norris Tekankan Pentingnya Keterbukaan atas Kesehatan Mental

Norris mengaku sempat menghadapi masa-masa sulit selama awal kariernya di kejuaraan dunia balap jet darat, terutama berjuang mengatasi tekanan untuk tampil pada usia yang begitu muda.

Tetapi setelah bekerja dengan tim pendukung eksternal, dan skuad McLaren, pembalap muda Inggris itu mampu mencetak keberhasilan serta bahkan bisa menikmati lagi lomba yang dijalaninya.

Sementara beberapa bintang olahraga top enggan untuk jujur tentang kesehatan mental yang dideritanya, Norris rupanya tidak malu berbicara perihal apa yang sudah dilaluinya.

Baru-baru ini, dalam wawancara dengan program acara This Morning di stasiun televisi ITV, Norris mengatakan bahwa penting artinya untuk peduli terhadap kesehatan mental.

Sang pembalap merasa, dengan berbicara tentang perasaannya yang sebenarnya, hal itu dapat membantu orang lain yang mungkin takut untuk berbicara tentang masalah apa pun yang mereka hadapi.

Lando Norris, McLaren MCL35M

Foto oleh: Jerry Andre / Motorsport Images

“Saya kira, saya sekarang jauh lebih baik daripada ketika saya dua tahun lalu. Dan ini membuat saya lebih menikmati semuanya. Anda juga bisa lebih menikmati hidup,” tuturnya.

“Kamu tidak selalu khawatir dan berpikir dan panik, dan seterusnya. Jadi apa yang Anda rasakan jauh lebih baik. Dan saya pikir makin Anda melihat orang mengatakannya, makin percaya diri setiap orang untuk mendapatkan lebih banyak bantuan.

“Bagi saya, itu sangat membantu saya. Dan kemudian saya tahu bahwa saya juga dapat membantu orang lain. Saya tidak hanya mengatakannya karena saya ingin memberi tahu Anda. Saya mengatakannya karena saya tahu orang lain berjuang dengan (kesehatan mental).

“Jadi, ini juga merupakan kesempatan bagus bagi saya untuk mencoba dan membantu orang lain. Dan saya pikir kita juga menyadari bahwa para atlet besar yang mengatakannya, mereka tidak hanya mengatakannya karena mereka ingin orang-orang merasa kasihan pada mereka.

“Itu karena kami tahu, bahwa kami juga dapat membantu orang-orang muda atau orang-orang di dunia untuk mencoba dan merasa lebih baik.”

Lando Norris lalu menambahkan, kesulitan  yang telah dialami oleh pembalap Formula 1 lainnya dalam karier mereka, mungkin lantaran tidak dapat terbuka tentang kesehatan mental.

“Saya yakin ada banyak pembalap di masa lalu yang merasakan hal yang sama, atau atlet di masa lalu, yang merasakan hal yang sama, tetapi tidak pernah mengatakan apa-apa,” ucapnya.

“Saya tidak tahu apakah kami lebih terbuka saat ini, atau apakah kami lebih berani mengatakan apa yang kami rasakan?

“Tetap saja tidak semua orang. Ini tidak seperti setiap pembalap muda mengatakan apa yang mereka rasakan. Hanya beberapa atlet baru-baru ini atau lebih sekarang yang terbuka.

“Menurut saya, makin banyak orang yang bicara, makin banyak orang menyadari konsekuensi, dan tindakan dari orang lain. Dan media sosial dapat memengaruhi perasaan orang.”