Sign up for free

  • Get quick access to your favorite articles

  • Manage alerts on breaking news and favorite drivers

  • Make your voice heard with article commenting.

Motorsport prime

Discover premium content
Berlangganan

Edisi

Indonesia

Berapa Penurunan Bobot Pembalap F1 Selepas Balapan?

Formula 1 merupakan salah satu olahraga yang cukup membakar kalori. Berapa banyak bobot yang hilang setelah para pembalap mengemudi selama lebih dari 1,5 jam?

Max Verstappen, Red Bull Racing

Balapan jet darat juga menuntut kekuatan dan ketahanan fisik pembalap. Pasalnya, mereka mesti berhadapan dengan G-Force di setiap pekan balapan.

Selain itu, beberapa bagian di sekitar kokpit, seperti mesin, ban, rem dan knalpot bekerja dalam temperatur sangat tinggi. Apalagi pilot F1 wajib mengenakan pakaian balap yang terdiri dari dua lapisan.

Tak heran kalau pembalap sedikit langsing ketika turun dari mobilnya. Hal ini diakui oleh pelatih fisik pembalap Max Verstappen, Bradley Scanes.

Pengganti Jake Aliker tersebut menjelaskan kalau balapan bisa membakar kalori setara dengan seseorang yang menjalani half marathon. Namun, itu juga tergantung karakter sirkuit.

Pendapat tersebut didasarkan pada data Jacob Kiplimo, pencetak rekor olahraga tersebut dengan catatan terbaik 57 menit dan 31 detik.

“Anda menahan tekanan hingga 40 atau 45 kilogram di leher ketika mengerem. Kemudian, di sirkuit seperti Monza, Anda seolah harus menahan beban sampai 100 kg. Belum lagi, temperature di kokpit bisa lebih dari 50 derajat Celcius,” katanya kepad De Telegraaf.

Balapan saat musim panas bisa sangat menyiksa. Temperatur kokpit bisa mencapai 60 derajat Celcius, sementara dalam kondisi normal antara 40-45 derajat Celcius.

Baca Juga:

Salah satunya di Miami, yang menguras energi pembalap Red Bull Racing. Scanes mengungkapkan kalau Verstappen kehilangan bobot hingga 3,5 kg setelah mengemudi sambil bermandi peluh selama 1,5 jam. Mereka akan akan kembali dengan hidrasi selama beberapa jam.

“Ini tentang 5 persen dari total bobot Anda. Jika Anda kehilangan sejumlah itu, maka akan menyebabkan kehilangan kapasitas kerja hingga 30 persen. Selanjutnya, Anda harus memiliki stamina, tapi yang lebih penting aspek mental dan konsentrasi,” Scanes menambahkan.

Menurut data, rata-rata bobot yang hilang dari pembalap F1 antara 1,5 sampai 2 kg hingga akhir sesi balapan.

Pada gelaran GP Miami, ada beberapa pembalap F1 yang melakukan kesalahan. Scanes menyebut kelelahan bisa jadi penyebab utama kacaunya akhir lomba perdana tersebut.

Pelatih Inggris mengekspresikan betapa gembira dengan pencapaian Verstappen. Ia pun tak segan melontarkan pujian, “Max memiliki talenta luar biasa. Anda sering melihat hal itu dalam diri atlet elite.

“Mudah sekali bekerja dengannya dan kami saling memahami satu sama lain. Atmosfer sangat rileks,” ucapnya.

Podium: Pemenang Max Verstappen, Red Bull Racing,  Hannah Schmitz, Red Bull Racing strategy engineer

Podium: Pemenang Max Verstappen, Red Bull Racing, Hannah Schmitz, Red Bull Racing strategy engineer

Foto oleh: Red Bull Content Pool

Be part of Motorsport community

Join the conversation
Artikel sebelumnya Hasil Simulasi Bikin Ferrari Lebih Percaya Diri di F1 GP Azerbaijan
Artikel berikutnya Esteban Ocon Kecewa Masa Depan F1 GP Prancis Belum Jelas

Top Comments

Belum ada komentar. Mengapa Anda tidak menulis sesuatu?

Sign up for free

  • Get quick access to your favorite articles

  • Manage alerts on breaking news and favorite drivers

  • Make your voice heard with article commenting.

Motorsport prime

Discover premium content
Berlangganan

Edisi

Indonesia